Gredos Invernal
Cenário glaciar de excelência e palco perfeito para aprender e desenvolver as capacidades de progressão invernal.
Durante 4 dias vais percorrer o Parque Regional da Serra de Gredos, que vestido de branco, é o palco ideal para iniciares a tua jornada na montanha com segurança e confiança.
Sejas um entusiasta por desportos de montanha, ou um iniciante que deseja aprimorar os fundamentos do montanhismo invernal, esta formação oferece-te a oportunidade de viver momentos únicos no Circo de Gredos e de experimentar o ambiente encantador das paisagens invernais.
Prepara-te para desafios mais ambiciosos na montanha, e viver Gredos com a tranquilidade de uma formação cuidadosamente estruturada.
Itinerário Detalhado
Os detalhes que inclui esta viagem
Acompanhamento de formadores da Outdoor Lab
Alimentação
Sessão online de preparação para a formação
Deslocação ao local da formação
3 noites em tenda partilhada
Equipamento técnico individual (para aluguer de crampons e piolet fala connosco)
Equipamento técnico de progressão colectivo
Seguro de acidentes pessoais
Informação adicional
Formação
A aprendizagem experiencial tem um forte impacto no nosso conhecimento, e esta atividade tem uma componente formativa importante.
No terreno, e através do enquadramento técnico dos formadores Outdoor Lab, vais poder pôr em prática métodos para desenvolver este tipo de atividades em segurança e com autonomia.
Vamos focar-nos essencialmente nos seguintes temas:
- Equipamento técnico e de segurança
- Orientação e navegação em terreno nevado
- Montagem de acampamento
- Nutrição e hidratação
- Progressão e segurança em terreno de montanha invernal
- Nivologia: variante meteorologia dedicada ao estudo das características e camadas da neve
Dificuldade
Apesar de não percorrermos muita distância, será de esperar algum desnível acumulado, mas em terreno descomplicado. É esperado que o percurso seja feito integralmente em terreno nevado.
É uma atividade em autonomia, o que supõe levares na mochila a tua comida, o teu equipamento individual e parte do equipamento coletivo de acampamento. Deves considerar que terás que levar uma mochila que pesa entre 12 a 15 Kg entre acampamentos.
O itinerário assume alguma flexibilidade. Uma das vantagens das atividades em autonomia é poder escolher onde montar acampamento.
Alojamento
Todo o programa é em acampamento e partilhamos tenda com mais 2 pessoas (regime misto).
Alimentação
Deves levar contigo a alimentação para todos os dias, de acordo com a atividade: um trekking em autonomia. Deves fazer o teu plano de alimentação baseado em refeições liofilizadas. Abordaremos este tema na sessão online de preparação para a formação.
A Outdoor Lab proporciona o equipamento colectivo de acampamento para aquecer água para as refeições.
O último dia o almoço está planeado em Hoyos del Espino.
Foi uma experiência simplesmente incrível. Um grande OBRIGADA ao grande Tiago, que faz o difícil parecer um bocadinho mais fácil!
A viagem pelos Picos é uma travessia igualmente desafiante e recompensadora. Nunca pensei poder sentir-me tão “no meio do nada” tão perto de casa. Nunca me vou esquecer da enorme sensação de orgulho ao ter chegado ao fim.
Obrigada ao dois excepcionais formadores, João e Tiago, pelo profissionalismo e boa disposição. Uma avalanche de ensinamentos que me vai acompanhar em todas as aventuras na neve!
A confiança de fazer parte de um grupo bem liderado é o que torna uma experiência como esta, distinta. A liderança não se tratou apenas de tomar decisões, mas de ensinar, ouvir, inspirar e apoiar. Foi intenso e imprevisível, mas, acima de tudo, incomparável. Guardo memórias que só quem as viveu comigo poderá entender na sua totalidade.
Foi uma experiência incrível de iniciação ao montanhismo com a Volatus! O programa foi pensado ao pormenor pelo Tiago e pelo João, e o nível de profissionalismo deles foi bem patente em toda a atividade. Houve sempre um cuidado muito grande com cada um de nós e um interesse genuíno em que pudéssemos aprender e aproveitar ao máximo o que esta atividade nos podia proporcionar! O espírito de equipa, ajuda e a diversão de todo o grupo tornaram esta viagem inesquecível.
Perguntas
Frequentes
Gredos Invernal
Acampamento: 3 noites
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